Embun pagi berkilau begitu sejuk, tenang, damai hinggap di dedaunan hijau yang begitu indah. Mungkin sebagian dari anda sudah ada yang sering melakukan terapi ini, dalam kesempatan kali ini Blog Cantik ingin berbagi tips untuk terapi pikiran. Terapi pikiran yang dimaksud disini adalah terapi menyegarkan pikiran dengan cara melihat / menyaksikan dengan seksama tetesan embun pagi ketika pagi hari (sekitar pukul 6 pagi). Untuk anda yang setiap hari bekerja dengan lelah, bekerja keras lama, sering berhadapan langsung dengan layar monitor, seperti yang sedang anda lakukan sekarang, kita perlu melakukan penyegaran pikiran agar pikiran kita segar, cerah dan siap untuk menjalankan aktifitas kembali. Dengan melihat embun pagi yang hinggap di dedaunan yang hijau ini kita bisa merelaksasikan diri dan pikiran kita hingga kita merasakan kesejukan yang begitu mendalam. Apabila kegiatan seperti ini dilakukan rutin minimal 2 kali dalam satu minggu, maka pikiran kita akan selalu segar dan mudah dalam melaksanakan akfititas rutinnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar